במדריך למשתמשים במוח מסביר ד"ר ג׳ון רייטי בצורה משכנעת ומאירת עיניים מבנה המוח ואת הכימיה שלו; איך המערכות שלו מעצבות את התפיסות שלנו, את הרגשות, הפעולות והתגובות; כיצד הידע הזה מאפשר לנו להבין ולשפר אותם, וכיצד המוח מגיב להנחיות שהוא מקבל